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虎皮辣椒

“适量的吃辣椒可以有效的营养神经、美白皮肤、消除颜面部位的色素沉重，并且可以促进食欲，对于钙离子缺乏导致的骨质疏松现象，有很好的补充作用。”

虎皮辣椒食材明细

主要食材
辅助食材

虎皮辣椒的做法步骤

  • 步骤step

    1

     虎皮辣椒做法步骤：1 食材：青椒300克。调味料：食用油10克，盐1克，生抽2克，醋5克。
  • 步骤step

    2

     虎皮辣椒做法步骤：2 青椒洗净，沥干水份。
  • 步骤step

    3

     虎皮辣椒做法步骤：3 热锅倒油，油温4成热时，放入青椒，煎至皱皮，盛出。
  • 步骤step

    4

     虎皮辣椒做法步骤：4 趁热倒入生抽、醋、盐，拌匀即可。
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