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豆腐汤
豆腐汤
“
豆腐汤是一道传统的以豆腐作为主材配以其他食材烹制的汤料理。在诸多菜系中均有此菜。豆腐汤营养丰富,高无机盐、低脂肪、低热量。
”
豆腐汤食材明细
主要食材
豆腐
100克
番茄
1个
鸡蛋
1个
辅助食材
小葱
1根
豆腐汤的做法步骤
步骤
step
1
准备食材:豆腐100克、番茄1个、鸡蛋1个、小葱1根。
步骤
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2
豆腐洗净切小块。
步骤
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3
番茄洗净切丁。
步骤
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4
小葱切葱花。
步骤
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5
鸡蛋搅散备用。
步骤
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6
首先起锅倒油,油热倒入西红柿炒至西红柿软烂出汁。
步骤
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7
然后倒入适量清水,倒入豆腐块水开转小火打入鸡蛋搅拌均匀。
步骤
step
8
接着加入盐调味、倒入水淀粉勾芡。
步骤
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9
最后撒上葱花即可。
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