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三色米饭

“三色米饭是一道家常菜，主料是紫薯等，配料是菠菜等，经过蒸制而成。”

三色米饭食材明细

主要食材
辅助食材

三色米饭的做法步骤

  • 步骤step

    1

     三色米饭做法步骤：1 所需食材：米饭1碗，南瓜20克，菠菜20克，紫薯10克。
  • 步骤step

    2

     三色米饭做法步骤：2 菠菜焯水，倒入搅拌机中加入少许温水，打成菠菜泥。
  • 步骤step

    3

     三色米饭做法步骤：3 菠菜汁中加入米饭，混合均匀。
  • 步骤step

    4

     三色米饭做法步骤：4 紫薯、南瓜上锅蒸15分钟，分别碾成泥。
  • 步骤step

    5

     三色米饭做法步骤：5 将南瓜泥和紫薯泥分别加入米饭，混合均匀。
  • 步骤step

    6

     三色米饭做法步骤：6 用模具造型后，即可食用。
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