“炒年糕,是传统年节特色食品,为中国菜、韩国菜。它有很多种做法,不同的做法用到不同的原料,每一种都美味可口,营养丰富。”
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食材:年糕300克、洋葱30克、大蒜2瓣、西蓝花10克。调味料:食用油5克、韩式辣酱3克、辣椒粉1克、生抽2克、白糖1克。
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西蓝花放入沸水锅中,焯烫30秒,捞出备用。
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锅中加水煮沸,放入年糕煮5分钟。
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捞出过凉水,沥干水分。
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洋葱切丝。
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大蒜剁成蒜蓉。
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小碗中,放入韩式辣酱、辣椒粉、生抽、白糖、蒜蓉,少许清水,拌匀成料汁。
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炒锅中油温5成热时,下入洋葱丝炒香。
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加入年糕翻炒,入料汁炒至浓稠。
10
出锅装盘,放上西蓝花点缀即可。