三文鱼含有丰富的蛋白质,糖类,维生素A,维生素D,钙等矿物质元素。吃三文鱼对人体有以下好处:1.有效降低血脂,血胆固醇,增强脑功能,预防心血管疾病。
青豆蛤蜊沙拉是一道家常菜,主料是青豆等,配料是洋葱等,调料是盐等,经过煮制而成。
樱花气泡水是一款解渴的饮品。
水果茶可以健脾益胃、助消化、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖。
百香果红茶是以百香果和蜂蜜以及茶包为原料制作而成的饮品,口感甘甜而营养价值高,可经过冷冻的方法饮用或直接饮用。
猪腱子肉和其他动物优质肉一样,蛋白质中含人体所必需的八种氨基酸,即色氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苏氨酸、蛋氨酸和缬氨酸,而且比值很接近人体所需的比值,可以为生长发育提供足够多的营养。
百香果蜂蜜茶是以百香果和蜂蜜以及茶包为原料制作而成的饮品,口感甘甜而营养价值高,可经过冷冻的方法饮用或直接饮用。
橙橙绿茶是一道饮品。
冰糖雪梨是一道常见的名点,以雪梨,冰糖一起慢火炖制而成,雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。
凉拌冰草是一道家常菜。
黄油煎松茸是一道家常菜。
木瓜炖雪蛤是一道制作简单,食材简易的家常美食,营养丰富,香甜可口。
猪脚又叫猪蹄、猪手。分前后两种,前蹄肉多骨少,呈直形,后蹄肉少骨稍多,呈弯形。中医认为猪蹄性平,味甘咸,是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”。
齐云山南酸枣糕来自唯一国家命名的“中国南酸枣之乡”江西省赣州市崇义县,原料采自原始森林的百年南酸枣树所结野生南酸枣果,结合传统古朴的加工技术,充分保留了天然野生的风味和原始森林的清香,入口由酸而甜,纯滑柔韧,风味独特,野趣盎然。
醉蟹钳是一道制作简单,食材简易的家常凉菜,色香味俱全。