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藜麦小米粥

“温和暖胃，秋冬必备。”

藜麦小米粥食材明细

主要食材
辅助食材

藜麦小米粥的做法步骤

  • 步骤step

    1

     藜麦小米粥做法步骤：1 食材：藜麦50克。小米50克。枸杞子3克。红枣4颗。
  • 步骤step

    2

     藜麦小米粥做法步骤：2 将藜麦小米洗净。
  • 步骤step

    3

     藜麦小米粥做法步骤：3 锅中适量清水烧开。
  • 步骤step

    4

     藜麦小米粥做法步骤：4 放入藜麦、小米。
  • 步骤step

    5

     藜麦小米粥做法步骤：5 转小火熬煮30分钟，期间不定时搅拌，防止糊锅。
  • 步骤step

    6

     藜麦小米粥做法步骤：6 放入枸杞。
  • 步骤step

    7

     藜麦小米粥做法步骤：7 继续熬煮5分钟，即可盛出食用。
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