虾米

大煮干丝又称鸡汁煮干丝，是江苏省淮扬地区的一道传统名菜，属淮扬菜系;该菜品是一道既清爽，又有营养的佳肴，其风味之美，历来被推为席上美馔，淮扬菜系中的看家菜。

蟹味菇，在全国都有种植。其味比平菇鲜，肉比滑菇厚，质比香菇韧，口感极佳，还具有独特的蟹香味，在日本有"香在松茸、味在玉蕈"之说。还有防止便秘、抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的独特功效。

贵妃白切鸡是一道家常菜，主料是鸡肉等，配料是大葱等，调料是生抽等，经过煮制而成。

翡翠蹄筋是一道制作简单，食材简易的家常美食，营养丰富，色香味俱全。

李子柒螺蛳粉是一道特色米粉，口感层次丰富，用料十足，口味独特。

煮鱼鳔是一道美食。

海南粽子是一道传统的小吃，属于端午节食俗，是一道绿色健康食品、特色美食。

“客家酿豆腐”之所以独具特色，与它严格的制作工艺分不开。“酿”是一个客家话动词，表示“植入馅料”的意思，“酿豆腐”即“有肉馅的豆腐”之意。客家酿豆腐味道鲜美，在白嫩的豆腐中酿入肉馅渊鱼肉、虾米等，增加了口感，更有嚼头

牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质、能促进肌肉生长的抗氧化剂，对防衰防癌具有积极意义；牛肉中含有的钾对心脑血管系统、泌尿系统有着防病作用；含有的镁则可提高胰岛素合成代谢的效率，有助于糖尿病的治疗。

大酱汤是韩国特色料理，韩式大酱汤有热汤、凉汤两种。酱是韩国人最爱的调味料，大酱可用来做大酱汤。大酱是由黄豆经过特殊工艺加工而成，大酱的脂肪含量少，热量低，用来做大酱汤多食易有饱腹感。

在鱼锅边贴饼，便是下饭之物了。那年有增白的效果。代虽缺油少盐，但做出来的小鱼豆腐锅贴饼。

虾米炒凉瓜是一道美食，由虾米、凉瓜等原料制作而成。

虾米炒粉是一道家常菜，主料是虾米等，调料是食用油等，经过炒制而成。

河南虾米炖白菜是一道家常菜，主料是白菜等，配料是小葱等，调料是食用油等，经过炖制而成。

香菇虾米炒饭是一道咸鲜爽口的家常炒饭，香菇的浓郁口味搭配上虾米的鲜香，令这道炒饭的口感层次更加丰富，色香味俱全。