“蒜蓉粉丝蒸鲍鱼是一道菜品,属于家常菜。主要材料有鲍鱼和粉丝,配料有大蒜、蒸鱼豉油、香葱末、红椒末等。口味鲜美,营养价值高。”
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食材:鲍鱼300克,粉丝1个,大蒜8瓣。调料:生抽1汤匙,蚝油1汤匙,白糖半茶匙,葱花适量。
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粉丝加温水浸泡。
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蒜切末。
4
鲍鱼洗净,肉壳分离,表面切花刀。
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鲍鱼壳放入盘中摆好,依次放入粉丝,鲍鱼放在粉丝上。
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锅中热油,放入蒜末炒香,倒入白糖、生抽、蚝油拌匀。
7
炒好的蒜酱淋在鲍鱼上,放入锅中蒸8分钟。
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取出撒上葱花即可。