宽粉

草鱼炖粉条又叫鱼肉炖粉条，是一道相当好吃的东北家常菜，以活鱼和宽粉条一起炖制而成。据说起源于哈尔滨郊区得莫利村，所以又叫得莫利炖活鱼。

紫罗兰茶是花草茶的一种，紫罗兰茶具备花茶最基本的美容养颜的作用，同时对于日常保健的也很有帮助。

海葡萄是一道家常菜，主料是海葡萄，调料是芥末等，经过拌制而成。

挂汁钉螺是一道家常菜，主料是钉螺等，配料是小葱等，调料是食用油等，经过焖制而成。

杨桃气泡水是一道饮品。

金橘椰蓉饯是一道制作简单，味道甘甜的家常小吃。

姑娘果酸奶是以姑娘果和酸奶为原料制作而成的饮品，口感甘甜而营养价值高，可经过冷冻的方法饮用或直接饮用。

猪腱子肉和其他动物优质肉一样，蛋白质中含人体所必需的八种氨基酸，即色氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苏氨酸、蛋氨酸和缬氨酸，而且比值很接近人体所需的比值，可以为生长发育提供足够多的营养。

泰式凉拌象拔蚌是一道家常菜。

凉拌皮肚是一道家常菜，主料是皮肚等，配料是香菜等，经过拌制而成。

红烧牛头，内蒙古传统佳肴。以黄牛头为主料烧制而成。

清炒瓠子是饭馆里常见的一道菜，不仅吃起来很清爽，而且还有利水消肿，止渴处烦的功效。

是钾的良好来源。

宽粉是粗粮淀粉制品，营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质经常食用有利于营养均衡，增进肠道蠕动，有利于身体健康。

清蒸海上鲜，是一道菜品。鱼肉鲜美，营养丰富，美味可口，一道简单美味的家常菜肴。我家的鱼一直是这么清蒸的,特别是对鲜活的鱼,清蒸才能品尝到那份肉质和鲜美!