韭菜

鱼片，以黄鱼或马鲛鱼为主料。将鱼肉捣成稀糊状，加入少量食盐和调味品，粘上适量的薯粉，再碾成薄皮，切成细丝，即为鱼面；切成块状，则称鱼片。

鲅鱼水饺是山东省胶东地区的一道传统名菜，属于鲁菜系；该菜品采用以鲅鱼肉和其他辅助材料为馅，以小麦面粉为皮的的饺子，特别是在山东胶东，鲅鱼馅饺子是出镜率最高的一种饺子品种。

对于阴虚烦热失眠、心神不安的人群来说，吃海蛎子是很不错的选择。

奶豆腐颜色黄而有光泽，虽不比豆腐洁白透亮,但口感也松软，不过原味的奶豆腐口味较酸,一般人较难接受。

海蛎煎蛋是一道鲜美可口,营养价值很高的菜品。

外婆菜是湖南湘西地区一道家常菜，原料选用多种野菜、湘西土菜，以湘西传统的民间制作方法晒干放入坛内腌制而成，不添加任何色素和防腐剂，加上肉泥、辣椒、植物油、食盐等，是难得一见的时尚湘菜

八带鱼的学名是章鱼，无脊椎动物，软体动物门，头足纲，蛸科(章鱼科)的一种鱼类。

猪腱子肉和其他动物优质肉一样，蛋白质中含人体所必需的八种氨基酸，即色氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苏氨酸、蛋氨酸和缬氨酸，而且比值很接近人体所需的比值，可以为生长发育提供足够多的营养。

炝炒甜菜是一道家常菜，主料是甜菜等，配料是姜蒜等，调料是食用油等，经过炒制而成。

泰式凉拌象拔蚌是一道家常菜。

凉拌冰草是一道家常菜。

黄油煎松茸是一道家常菜。

岐山臊子面是一道家常菜，主料是胡萝卜等，配料是小葱等，调料是食用油等，经过煮制而成。

韭菜炒螺肉是一道家常菜，主料是螺肉等，配料是干辣椒等，调料是食用油等，经过炒制而成。

韭菜炒河虾是一道家常菜，主料是河虾等，配料是小葱等，调料是食用油等，经过炒制而成。