红烧青鱼由青鱼、紫苏、辣椒粉、葱花、酱油等食材制作而成。
高粱米含矿物质与维生素,矿物质中钙、磷含量与玉米相当,磷约40%--70%,为植酸磷。维生素中B1、B6含量与玉米相同,泛酸、烟酸、生物素含量多于玉米。
油炸臭豆腐,为湖南有名的特色传统小吃,具有远处闻起来臭,吃起来香的特点。
糟卤鹅翼是一道色香味俱全的家常菜,主要食材是鹅翅。
上汤豆苗是一道菜品,制作原料主要有豌豆苗、火腿肠等。
卤鸭翅包是一道简单易做的美食。
清蒸海上鲜,是一道菜品。鱼肉鲜美,营养丰富,美味可口,一道简单美味的家常菜肴。我家的鱼一直是这么清蒸的,特别是对鲜活的鱼,清蒸才能品尝到那份肉质和鲜美!
酱焖鮟鱇是一道营养价值极高的汤品,主食材是鮟鱇鱼,切成块后放在水里煮熟。
豌豆又名回回豆,雪豆,其含有丰富的蛋白质,可提高身体抗病能力与康复能力,豌豆中含有的粗纤维,还能起到清洁大肠的作用。
青豌豆为鲜豆类食品,蛋白、优质蛋白质丰富多彩;枸杞清热解毒清目;淮山药健脾胃;苞米是粗粮,B族维生素充裕,发热量高;松子有滋补、滋养五脏六腑和皮肤的作用。
烤箱烤烤肠是一种家常版制作烤肠的方法,方便快捷,让你足不出户便吃上香辣爽口的美味烤肠,
潮汕豌豆烙是一道特色小吃。
炒土豆豌豆是一道美味的家常菜,主要食材有土豆、豌豆以及火腿等等。
白灼菜心是一道广东省的传统名菜,属粤菜系。此菜品质脆嫩,风味独特,营养丰富,并有清热解毒、杀菌、降血脂的功能。主料是油菜苔,主要品尝的就是油菜苔的原汁原味。
豌豆牛肉粒是一道菜品,主料是鲜豌豆、牛肉,调料是大蒜、料酒、胡椒粉等。该菜品主要通过煸炒的方法制作而成。